El Tilo ayuda en los casos de insomnio, es relajante, hipotensor, ayuda en las migrañas, es antiespasmódica, ansiolítica, vasodilatadora, depurativa, diurética, expectorante, digestiva,  antiséptica, antidiarreica, sirve para los trastornos del hígado, vesícula biliar. combate los nervios, es relajante. calma estados de ansiedad. analgésico. calma el  dolor de garganta dolores, dolores menstruales . antiespasmódica, ayuda a tratar los dolores de cabeza.

La cantidad a tomar es de 2 gramos de flor por cada taza de agua, medida suficiente para un adulto. Puede tomarse de 2 a 4 veces al día sin ningún problema. Cuando el agua comience a hervir, se aparta del fuego y se introduce la tila. Se tapa y se deja reposar por 5 minutos. Luego se cuela la infusión y se bebe caliente. Puede acompañarse con un chorrito de zumo de limón o un poco de miel.

Esta información no debe interpretarse como un consejo médico específico. Usted deberá consultar con su médico/a de cabecera respecto a terapias y/o afecciones de salud.     

Contenido: 15 gramos